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呼吸道传染病防治知识


呼吸道传染病防治知识

     春季,气温低,门窗常处于关闭状态,是呼吸道传染病的高发季节,特别是在居民社区、中小学校、医院、托幼机构、工地等人口比较集中的场所容易出现流行。不但给身体健康带来影响,而且还会影响正常的工作和生活。

     一、呼吸道传染病主要有哪些?

     肺结核、流行性感冒、麻疹、流脑、风疹、水痘、流行性腮腺炎、支原体肺炎等,以咳嗽、流涕、发热、呕吐为主要症状的传染病。

     二、呼吸道传染病是怎样传播的?当前人感染H7N9禽流感做好防护不慌张。

     呼吸道传染病主要是通过空气或飞沫、尘埃等传播。有的可通过直接接触而感染。传染源主要是病人和病原携带者。病人或病原携带者在呼吸、咳嗽、打喷嚏时,将带有细菌或病毒的呼吸道分泌物散步到空气中,易感染的人随呼吸吸入或接触携带等方式感染后,经过一定时间的潜伏期就会发病。人感染H7N9流感病毒的禽类及其分泌物或排泄物经呼吸道感染发病,目前尚无人与人之间传播的证据。人感染禽流感一般表现同流感样症状,如发烧、咳嗽、少痰,可伴有头痛、肌肉酸痛和全身不适。重症患者病情发展迅速,表现为重症肺炎,症状包括发烧、咳嗽、呼吸困难。有效预防尤为重要,人人要认真做好以下几方面防护:

     1.注意防寒保暖,不要过早脱掉厚衣服。

     2.尽量不去人多拥挤、空气不流通的场所;工作、学习、生活的场所要经常开窗通风,每天至少3次,每次不少于10分钟。

     3.要注意个人卫生,保持良好的个人卫生习惯,不喝生水,被褥经常晒。在咳嗽或打喷嚏时,用口罩、纸巾、袖子、肘部遮盖口鼻,用过的纸巾在使用后尽快扔入有盖的垃圾箱。保持手部卫生,在准备食物前、中、后,吃东西之前,使用卫生间之后、处理动物或者动物排泄物、手脏时、照顾家中病人时要洗手。

     4.保证充足睡眠,加强锻炼,避免过度劳累,增强身体抵抗力。

     5.不要自行宰杀家禽,避免接触和食用病死的家禽,不购买无检疫证明的鲜、活、冻禽畜及其产品;超市出售的鸡肉、鸡蛋只要符合产品质量标准,还没过保质期,经过烧熟煮透,可以食用。H7N9禽流感病毒和其他流感病毒一样怕热,通过加热(65摄氏度30分钟,100摄氏度2分钟)可杀灭病毒。

     6.出现发热、咳嗽、咽痛、全身不适等症状时,应带上口罩、及时到医院就诊,并注意休息,多喝开水,多吃富含维生素C的水果。

     7.目前只在家、野禽(鸽子、鸡等)中发现H7N9禽流感病毒的存在,在猪肉中未发现,因此市民可以放心食用猪肉。处理生猪肉时需注意把生肉与熟肉,或者即食食品分开以避免污染;生熟食品不应使用同一砧板及刀具;不要把煮过的肉放回原先装它的容器;在处理完生肉后要用肥皂和水彻底洗手;清洗和消毒所有与生肉接触过的家用器皿。

     8.上海等地在抽检的鸽子样品中检出H7N9禽流感病毒。因此,在H7N9禽流感流行期间,如果家中养了鸽子,请不要放飞,圈养并尽量避免您的鸽子与野鸟、禽类接触,注意及时环境清理、消毒,保持个人卫生。